Bạn có đang trong tình trạng uể oải vì quay cuồng với công việc? Bạn đã từng nghe qua massage sẽ khiến bạn hạnh phúc và giải tỏa mọi buồn đau? Ban đầu nghe có vẻ như vô lý nhưng đã được các nhà chuyên gia chứng minh và làm sáng tỏ. Sau đây Hoa Kiều sẽ giới thiệu đến bạn Top 5 địa điểm massage Đà Nẵng uy tín và chất lượng nhất.
Massage không đúng kỹ thuật – mối nguy hiểm tiềm tàng đáng sợ
Trước khi bước chân vào bất kì một trung tâm Spa nào, bạn cần phải tìm hiểu kỹ và lựa chọn những trung tâm có độ uy tín và chất lượng cao nhằm tránh những hậu quả khôn lường:
1. Không thoa tinh dầu massage
Da khô hay thậm chí bị trầy xước là một trong các hệ quả của việc không thoa tinh dầu trước khi thực hiện massage. Bên cạnh đó, khi thoa tinh dầu bạn cũng cần phải chú ý rất nhiều:
- Tinh dầu được trích xuất 100% từ thiên nhiên nên tinh dầu sẽ rất đặc nên bạn cần phải trộn loãng với dầu dừa. Tỉ lệ hòa trộn tùy thuộc vào loại tinh dầu và mục đích massage.
- Những người đang có các triệu chứng như: viêm da cấp tính, sốt, phát ban, phỏng,… không được tự ý thoa tinh dầu lên người.
- Khi gặp các loại tinh dầu mà trên bao bì chỉ có nội dung “dùng để massage” mà không có chỉ dẫn pha loãng thì sản phẩm đã được pha chế sẵn và bạn có thể sử dụng trực tiếp mà không phải pha loãng thêm nữa.
- Sau khi đã thoa tinh dầu, bạn hạn chế để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong vòng 12 giờ đồng hồ. Trên hết, loại tinh dầu họ nhà cam làm tăng độ mẫn cảm với ánh sáng nên dễ khiến da bị hút nắng và sạm đen.
- Người có triệu chứng bị động kinh hoặc tim mạch nhất định không được thoa tinh dầu massage.
2. Bấm huyệt không đúng vị trí
Kỹ thuật mà trong phương pháp massage không thể thiếu chính là bấm huyệt. Nếu huyệt không xác định đúng vị trí huyệt đạo thì có thể gây ra nhiều hậu quả như tình trạng đau nhức cơ, phản tác dụng và tắc nghẽn ở nhiều nơi trong cơ thể.
3. Nguy cơ bỏng da
Khi trải nghiệm phương pháp massage đá nóng, nếu đá không được điều chỉnh nhiệt độ hợp lý thì có thể gây ra tình trạng bỏng da. Ngoài ra, tùy vào chất lượng của “đá nóng” mà tình trạng sức khỏe của người sử dụng được cải thiện hay tệ đi đáng kể.
4. Rủi ro khi sử dụng ghế massage
Ghế massage không còn là sản phẩm quá xa xỉ ở Việt Nam hay bất kì ở đâu trên thế giới nữa và nó cũng được rất nhiều nhà săn đón. Mặc dù ghế massage đem lại nhiều hiệu quả, song cũng tiềm ẩn nhiều tác hại nếu bạn lạm dụng quá nhiều như đau nhức cơ thể, cơ bị giãn và nhão, căng tức hệ thần kinh…
Vì vậy, để đạt được hiệu quả cao nhất thì bạn chỉ nên sử dụng ghế massage 1 – 2 lần/ ngày và không được ngồi quá 30 phút mỗi lần.
5. Nằm ngủ ngay sau khi massage
Sau khi massage cơ thể bạn sẽ cảm thấy thư giãn, thoải mái nên bạn sẽ có xu hướng tìm kiếm một giấc ngủ ngay lập tức. Thế nhưng thực chất các nhà nghiên cứu đã chứng minh điều đó sẽ phản tác dụng và ảnh hưởng độc hại tới cơ thể của bạn. Bởi vì hoàn thành một quá trình trị liệu massage cũng tương tự như bạn đang hoạt động nhằm giúp đốt cháy năng lượng trong cơ thể.
Vì vậy để có hiệu quả trị liệu cao nhất, đồng thời còn cải thiện quá trình chăm sóc da, tôn dáng và sức khỏe của mình thì bạn nên tập các bài thể dục nhẹ như yoga hoặc đọc sách, uống trà, tán gẫu với bạn bè, người thân…
6. Massage mạnh quá mức
Đối với các liệu pháp massage vùng mặt hay bất kì chỗ nào thì các động tác massage với lực quá tay đều sẽ mang lại nhiều hệ quả khôn lường như: da không thể hấp thụ dinh dưỡng, các cơ bị chảy xệ, xuất hiện các nếp nhăn, bầm tím, tắc mạch máu, khí huyết lưu thông không ổn định, thiếu máu lên não….
Ngoài ra, có một số loại dịch vụ xoa bóp để cho nhân viên đứng lên lưng người được massage, chuyển động gót chân hoặc khuỷu tay tác động vào cột sống, các đốt sống hoặc thậm chí động tác bẻ cổ. Những vị trí này tập trung nhiều các dây thần kinh quan trọng, tủy sống, khi bị tác động quá mức sẽ dẫn tới hậu quả nặng nề.
Top 5 địa điểm massage Đà Nẵng giúp sức khỏe cao cường
Như đã kể đến cho bạn đọc những rủi ro tiềm ẩn của việc thực hiện massage không đúng kỹ thuật, Hoa Kiều đảm bảo những hậu quả đó sẽ không xuất hiện bởi lẽ sứ mệnh của chúng tôi là lấy niềm tin và hạnh phúc của khách hàng làm thước đo chất lượng dịch vụ.
Sau đây Hoa Kiều Spa xin giới thiệu cho bạn đọc Top 5 địa điểm massage Đà Nẵng uy tín và chất lượng nhất, tăng cường sức khỏe cho bên trong lẫn bên ngoài cơ thể:
1. Salem Spa Garden
Salem Spa Garden là một địa điểm nổi tiếng và có được nhiều khách hàng “trung thành” bởi vì giá trị cốt lõi xây dựng nên thương hiệu này chính là chất lượng dịch vụ. Điều đó đã tạo ra sự “không giống ai” tại Salem Spa Garden và khi trải nghiệm dịch vụ ở nơi đây, bạn sẽ cảm nhận được giá trị nhân văn mà trung tâm muốn gửi gắm cho mọi người. Nó chính là “giá trị chữa lành”.
Salem Spa Garden cung cấp các dịch vụ phổ biến như:
- Massage lưng – vai – cổ
- Massage chân bấm huyệt thư giãn
- Massage truyền thống thư giãn
- Massage bà bầu
- Massage thải độc tố đá nóng
- Massage nến
- Massage lotion
- Massage signature
- Massage 4 tay
Thông tin liên hệ
- Địa chỉ: 06 Nguyễn Thiện Thuật, Quận Hải Châu, TP. Đà Nẵng
- Điện thoại: 0236-3832036
- Giờ mở cửa: 9:00 AM – 10:30 PM
2. Cham Spa & Massage
Thu mình vào sự tĩnh lặng trong khu đô thị sinh thái Hòa Xuân, Cham Spa & Massage là địa điểm đáng lưu vào danh sách tiếp theo của bạn đọc bởi không gian Chàm Cổ riêng tư và thư thái. Đặc biệt đây sẽ là nơi lý tưởng với những vị khách muốn trốn chạy khỏi lối sống xô bồ và tìm kiếm sự tĩnh tâm trong vài khoảnh khắc.
Cham Spa & Massage hiện cung cấp các dịch vụ thư giãn như:
- Tắm ngâm thuốc của người Dao đỏ – Spa
- Liệu pháp xông hơi khô-ướt bằng than củi kết hợp với các loại hình xông hơi hiện đại
- Xông đá muối Himalaya
- Xông tuyết
- Massage xoa bóp kết hợp bấm huyệt theo y học cổ truyền,…
Thông tin liên hệ
- Địa chỉ: 05 Lê Quang Hòa, Quận Cẩm Lệ, TP. Đà Nẵng
- Điện thoại: 098 777 37 77
- Giờ mở cửa: 10:00 AM – 10:00 PM
3. Rendez Vous By Charm Spa & Massage
Đây là địa điểm massage Đà Nẵng đang được nhận vô số lời khen có cánh từ các khách hàng trong và ngoài nước. Đến với Rendez Vous By Charm Spa & Massage, bạn như trở được trở lại với chính tính cách thật của mình đồng thời các giác quan bên trong như được xoa dịu và bây bổng trên nhiều tầng không gian.
Tại đây, bạn có thể trải nghiệm các dịch vụ massage như:
- Massage truyền thống Việt Nam
- Massage bấm huyệt chân
- Massage đá nóng
- Massage trị liệu thảo dược cao cấp Dermalogica
- Massage bằng ống tre
- Massage kiểu Thái
- Massage mô sâu – ấn huyệt
- Massage Thụy Điển
- Massage Hakali – xương rồng không gai
Thông tin liên hệ
- Địa chỉ: 08 Dương Tự Minh, Quận Sơn Trà, TP. Đà Nẵng
- Điện thoại: 091 129 56 76
- Giờ mở cửa: 9:00 AM – 10:30 PM
4. Papaya Spa
Papaya Spa được thiết kế với 3 tầng và 8 phòng spa bao gồm các khu: massage chân, massage toàn thân, 2 hồ thủy liệu pháp đa chức năng và phòng xông hơi đặc trưng của xứ sở kim chi,… Ngoài ra, phương pháp massage nơi đây được kết hợp giữa nghệ thuật massage Hàn Quốc và công nghệ Jacuzzi trị liệu đa chức năng nhằm mang đến cho bạn cảm giác thư thái, tuyệt vời nhất.
Papaya Spa hiện cung cấp các dịch vụ thư giãn như:
- Massage bàn chân
- Massage đá nóng
- Massage toàn thân
- Xông hơi
- Liệu Pháp Trị Liệu
Thông tin liên hệ
- Địa chỉ: 254 Nguyễn Văn Linh, Thanh Khê, Đà Nẵng
- Điện thoại: 0236 3537 222
- Giờ mở cửa: 9:00 AM – 11:00 PM
5. An Spa Sauna & Massage
Đây là điểm dừng chân dành cho những bạn muốn tận hưởng ngày nghỉ cuối tuần một cách trọn vẹn nhất. Không có gì xa lạ khi An Spa Sauna & Massage nằm trong top trung tâm massage Đà Nẵng chuyên nghiệp bởi nơi đây như chốn thiên đường vì sức khỏe và sắp đẹp sẽ tìm đến bạn khi bạn đặt chân vào trung tâm.
Một số dịch vụ massage tại An Spa Sauna & Massage:
- Massage cổ truyền
- Massage chân
- Massage bằng đá nóng
- Massage bằng tre
- Massage An
Thông tin liên hệ
- Địa chỉ: Lô 4-A9.4 Đường 2/9, Quận Hải Châu, TP. Đà Nẵng
- Điện thoại: 088 849 89 89
- Giờ mở cửa: 9:30 AM – 10:00 PM
Lời kết
Trên đây là Top 5 địa điểm massage Đà Nẵng uy tín và chất lượng nhất mà Hoa Kiều muốn gửi gắm đến bạn đọc. Hy vọng thông qua bài viết này, bạn sẽ lựa ra cho mình một cơ sở massage phù hợp nhất để cải thiện sức khỏe và sắc đẹp sau những khoảnh khắc quay cuồng với công việc nhé.
Các từ khóa liên quan: bảng giá massage tại Đà Nẵng, massage từ a-z đà nẵng 2022, massage đà nẵng giá rẻ